Categoría: Coaching

¿Existen motivos para ser optimista con la situación actual?

  ¿Existen motivos para ser optimista con la situación actual? Probablemente no, y sin embargo es ahora precisamente cuando una persona con empuje deberá demostrar lo que vale y lleva dentro. Es fácil ser optimista cuando todo marcha bien, pero el ser humano suele conquistar sus mayores metas en los momentos de adversidad, cuando libera […]

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Eneagrama. Un ejemplo de proceso

El Eneagrama no es un esquema artificial o arbitrario, sino la manera más sencilla y natural de considerar los sucesos y el modo en que ocurren. Fuente. Estudios sobre Eneagrama. J.G.Bennett. La sistemática forma del eneagrama según Bennett (simplificado) Todo proceso que lleve del estado inicial A a un estado final B debe sufrir desviaciones […]

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APRENDER A VENCER LOS OBSTÁCULOS

En el camino que conduce a tu tesoro hay sólo trampas. Hay también una cantidad de recursos,ayudas, oportunidades que ahora, voy a ayudarte a descubrir. Todo funciona como si la vida fuera banal y aburrida hasta el día en que: encuentras tu razón de ser y has elegido uno o muchos retos. Estabas instalad@ tranquilamente, en la orilla, tratando de […]

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Ejercicio matutino.

Elige un fotografía de ti mismo entre los 5 y los 12 años que te guste realmente Recuerda todo lo bueno que sabías que podías hacer entonces, por ejemplo jugar, hacer rompecabezas, correr, construir modelos de aviones, escribir historias. Visualízate haciendo todo esto que tanto te gustaba. Ahora pregúntate ¿Qué me aportaban todas esas cosas […]

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Anclajes

Si alguna vez en la vida una foto, un gesto, un sabor te han devuelto a la mente recuerdos felices, haciéndote revivir las mismas emociones de entonces… probablemente ya has experimentado la fuerza del anclaje. Si sientes curiosidad por descubrir cuáles son las potencialidades de este instrumento y cómo puedes utilizarlo en tu ventaja para […]

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Coaching. De la imaginación a la realidad.

Todos soñamos. Mientras dormimos, nuestra mente baraja las experiencias del día junto con sus correspondientes pensamientos y emociones. Estos sueños pueden proporcionarnos pistas, susurros e indicios acerca de nuestra vida, de dónde estamos y de adónde queremos ir. Escenifican nuestros problemas y nuestras preocupaciones. En los sueños nuestras metáforas se convierten en realidades. Pero los […]

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